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Animé par
Tny Fit
Cours animé par un coach
En ligne
Tous niveaux
Mobilite et gainage live
Une pratique live pour debloquer les hanches, renforcer le centre et mieux bouger toute la semaine.
Animé par
Tny Fit
21 mai 2026
07:30
11 places disponibles
Date
21 mai 2026
Heure
07:30
Durée
45 min
Capacité
11 places disponibles
Prix
12 €
Format
En ligne
Détails du cours
Ce que vous allez travailler pendant cette session
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Une pratique live pour debloquer les hanches, renforcer le centre et mieux bouger toute la semaine.
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Une session en petit groupe avec un vrai encadrement.
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Des exercices et consignes simples à comprendre rapidement.
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Un format ciblé pour repartir avec une prochaine étape claire.
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Un nombre de places limité pour garder une session contrôlée.
Pour qui est ce cours
Tous niveaux
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Tous niveaux
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Les personnes qui veulent être guidées au lieu d’improviser seules.
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Les clients qui cherchent une expérience claire en petit groupe.
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Celles et ceux qui veulent tester le coach avant un programme complet.
Lieu
BoulderGain Live Room
Le lien live est partage apres inscription. Connectez-vous 10 minutes avant le debut.
Infos pratiques
- Apportez de l’eau et arrivez quelques minutes en avance.
- Portez une tenue confortable pour bouger.
- Demandez au coach avant de rejoindre si vous avez une blessure ou restriction.
Animé par
Tny Fit
Coach Sportif
Cannes, France
2 ans d’expérience