Cours animé par un coach
Full body performance
Une seance complete autour du renforcement, du rythme et des mouvements fonctionnels pour repartir avec une vraie sensation de travail.
Animé par
Zerai Elyes
Date
20 mai 2026
Heure
12:30
Durée
70 min
Capacité
11 places disponibles
Prix
22 €
Format
En salle
Détails du cours
Ce que vous allez travailler pendant cette session
Une seance complete autour du renforcement, du rythme et des mouvements fonctionnels pour repartir avec une vraie sensation de travail.
Une session en petit groupe avec un vrai encadrement.
Des exercices et consignes simples à comprendre rapidement.
Un format ciblé pour repartir avec une prochaine étape claire.
Un nombre de places limité pour garder une session contrôlée.
Pour qui est ce cours
Intermediaires
Lieu
Kinetic Club Neuilly
22 Avenue Charles de Gaulle
Accueil principal, arrivez 10 minutes avant le debut du cours.
Infos pratiques
- Apportez de l’eau et arrivez quelques minutes en avance.
- Portez une tenue confortable pour bouger.
- Demandez au coach avant de rejoindre si vous avez une blessure ou restriction.
Animé par
Zerai Elyes
Powerlifting weightlifting COACH